卒酒して健康になろう!

ドイツ在住のYasuが卒酒を機にブログを始めました。卒酒以外の健康への取り組みも書きます。全ては旅行のために

2018-01-26から1日間の記事一覧

1ヶ月で10キロ痩せて20年間リバウンド知らずの私からのダイエットで成功するための提案

こちらの記事はこちらのブログに移動しました

ドイツで卒酒半年経過。あけましておめでとうございます。

久しぶりのブログです。明けましておめでとうございます。 卒酒はまだまだ続けています。 1月の16日で卒酒してからおかげさまで半年が経ちました。 普段は特にお酒を飲みたいと思うことは全くないので 以前のように酒浸りになることはないと思っています…