ドイツで卒酒７８日目。ポルトでも卒酒！

卒酒してから７８日目が経過したYasuです。

みなさんアルコールなし生活エンジョイしているでしょうか？

現在私はポルトガルのポルトに滞在しています。

ポルトといえばポートワインですが

もちろん飲んでいません。

卒酒継続です。みなさんも頑張りましょう！

ポルトは食べ物も美味しいし町並みも美しく

オススメの街です。是非次回の旅行先に検討してみてください。

ただいまポルトガルのポルトに滞在中！この犬が🐕曲合わせてとてもいい哀愁を顔で表現してたのでーす⁉️当然チャリンして来ました。http://toeictaisakukouza.com#followme #follow4follow#nice #lovely #tripstagram #trips #trippy #trip #tripstagram #tripsinfo #tripsy #travel #travelgram #traveling #travelingram #travels #travelstyle #ホテル #旅行 #海外旅行 #家族旅行 #restaurant #yummy#美味しい #美味しかった #レストラン #foodie #foodies #foodiesofinstagram #foodieforlife #ブログ

昨日はポルト市内を歩きつくしたので、今日は大西洋を見ながらまったり。http://toeictaisakukouza.com#followme #follow4follow#nice #lovely #tripstagram #trips #trippy #trip #tripstagram #tripsinfo #tripsy #travel #travelgram #traveling #travelingram #travels #travelstyle #ホテル #旅行 #海外旅行 #家族旅行 #restaurant #yummy#美味しい #美味しかった #レストラン #foodie #foodies #foodiesofinstagram #foodieforlife #ブログ

ポルトも美しい街でしたー！http://toeictaisakukouza.com#followme #follow4follow#nice #lovely #tripstagram #trips #trippy #trip #tripstagram #tripsinfo #tripsy #travel #travelgram #traveling #travelingram #travels #travelstyle #ホテル #旅行 #海外旅行 #家族旅行 #restaurant #yummy#美味しい #美味しかった #レストラン #foodie #foodies #foodiesofinstagram #foodieforlife #ブログ

それではアルコールなし生活エンジョイしましょう
お酒はあなたの大切な健康も時間もお金も奪います
私と一緒に卒酒生活始めあましょう！

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西原理恵子×月乃光司のおサケについてのまじめな話 アルコール依存症という病気 [ 西原理恵子 ]

アルコール依存症から抜け出す本 （健康ライブラリーイラスト版） [ 樋口進 ]

長生きしたければ朝食は抜きなさい 栄養学常識のウソを突く　体の不調を根本から改善する （Kawade夢新書） [ 東茂由 ]

健康でなければ旅行も楽しめません
健康生活は時間とお金を節約できます