2017-11-04から1日間の記事一覧

ドイツで卒酒110日目。1日一食にしてよかったこと

卒酒してから110日が経過したYasuです。 皆さんアルコールなし生活エンジョイしているでしょうか? 卒酒であなたにも幸せが訪れますよ。 私は普段1日一食です。 夜しか食べません。 朝起きて筋トレして、10キロランニングしていますが 夜まで水しか飲…