卒酒して健康になろう!

ドイツ在住のYasuが卒酒を機にブログを始めました。卒酒以外の健康への取り組みも書きます。全ては旅行のために

2017-09-25から1日間の記事一覧

ドイツで卒酒70日目。断酒を実行する最初の1日目が最大のハードル!

卒酒してから70日が経過したYasuです。 みなさんアルコールなし生活エンジョイしているでしょうか? 今では全くお酒を飲みたいと思いわない私ですが 実は卒酒しようという考えが頭によぎってから すぐに実行できたわけではありません。 私は毎日飲酒していた…